قویترین و بهترین سایت نیازمندیهای رایگان کشوری
بروزرسانی: ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
تعداد نظرات: 0
ارسال کننده: فیروزه حدادی
پوست

جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست در رژیم غذایی

عوامل گوناگونی می تواند سبب افتادگی و شل شدن پوست شود به خصوص پوست صورت که عواملی از جمله افزایش سن، نور خورشید، مصرف دخانیات، استرس بیش از اندازه، جراحی، لاغری، یا رژیم‌های لاغری غیر اصولی و کاهش وزن سریع در مدت زمان کوتاهی  باعث ایجاد افتادگی و مشکلات در آن خواهد شد. برای جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوستی دست از رژیم غذایی غیر اصولی بردارید. زیرا راهکارهای مختلفی وجود دارد که ما در ادامه به بعضی از آنها اشاره خواهیم کرد.

کلینیک زیبایی الهیه

کلینیک بین المللی پوست، مو و زیبایی الهیه

از مصرف سبزیجات غافل نشود؟

با مصرف میوه جات و سبزیجات تازه آنتی اکسیدان طبیعی در بدن خود را فراهم کنید. از نظر دکتر تغذیه باید در خصوص برنامه روزانه خود تلاش کنید تا انواع سبزیجات با رنگ های مختلف را استفاده کنید. زیرا هر کدام دارای آنتی اکسیدان های خاص خود هستند. گوجه فرنگی دارای میزان بسیار زیادی لیکوپن، هویج دارای بتاکاروتن و خانواده کلم حاوی ایزوتیوسیانات و …. است. که از پوست شما در برابر نور خورشید حفاظت خواهد کرد.

برای کاهش افتادگی پوستی به ویژه برای افرادی که یک رژیم غذایی را دنبال می کنند استفاده کردن از انواع ویتامین ها بسیار ضروری می باشد که می تواند باعث سفت شدن و محافظت از پوست و تحریک پوست برای تولید کلاژن شود.

برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوستی  رساندن انواع ویتامین ها و پروتئین ها باید میوه جات و سبزیجات را در رژیم غذایی خود جای دهید.
از جمله هویج، طالبی، فلفل قرمز، مرکبات، کیوی، کلم بروکلی، کلم بروکسل و اسفناج.

رژیم لاغری استاندارد و کاهش وزن اصولی را به صورت تدریجی داشته باشید.

حتماً زیر نظر یک متخصص تغذیه و راهنمایی های لازم را برای داشتن یک برنامه استاندارد در رژیم غذایی خود دریافت کنید. پزشک جهت کاهش وزن شما نیم تا یک کیلوگرم در هفته را برای شما توصیه خواهد کرد. البته این میزان بستگی به اضافه وزن شما نیز دارد. رژیم های لاغری سریع طاقت‌فرسا که در آن فرد  خود را مجبور به مصرف غذاهای کم کالری می کند علاوه بر این که می تواند تاثیرات منفی روی سلامت ایجاد کند، سبب ایجاد خطوط و چین و چروک در پوست نیز می شود.

ورزش کنید و عضله بسازید

ورزش های قدرتی سبب عضله سازی و کاهش افتادگی پوستی بر اثر رژیم لاغری خواهد شد. می‌توانید در باشگاه با کمک هالتر و دمبل برای انجام حرکات قدرتی و سفت شدن فرم بدن خود کمک بگیرید. در صورتی که میخواهید حرکات ورزشی را در منزل انجام دهید و امکانات کافی ندارید می توانید از حرکاتی مانند شنا، درازنشست و اسکوات برای فرم دهی به بالاتنه و پایین تنه خود استفاده کنید. این تمرینات به شما کمک می کند تا چربی ها را به عضله تبدیل کنید و مانع از افتادگی پوست بر اثر رژیم غذایی شوید. در کنار ورزش نیز می‌توانید برنامه غذای مناسبی را از نظر متخصص تغذیه دریافت کنید تا به سوزاندن چربی و رعایت رژیم لاغری خود بپردازید و در این امر موفق باشید.

آب بنوشید و پوست خود را همواره مرطوب نگه دارید

آب برای شفاف‌سازی، خوش فرم شدن و زیبایی پوستی بسیار مهم می باشد. برای کمک به سیستم گردش خون و سلامت پوست باید روزی حداقل ۸ لیوان آب بنوشید که می تواند توسط پزشک متخصص تغذیه در برنامه رژیم لاغری شما گنجانده شود. به پزشک خود اعتماد کنید نوشیدن آب در کاهش خرده خواری می‌توانند به شما کمک کنند. علاوه بر تامین نیاز بدن خود به آب صورت خود را باید هر روز یا شب ها قبل از خواب شستشو کنید. این کار به تمیز شدن پوست از آلودگی و عدم ورود آن به منافذ پوست کمک خواهد کرد. در کنار مرطوب نگه داشتن پوست  از مصرف کرم های غیر ضروری خودداری کنید و از اسکراب‌ها بیش از دوبار در هفته استفاده نکنید. می توانید پوست خود را با کمک از ماسک های خانگی مناسب شفاف کنید و از مصرف بیش از اندازه کرم پودرها نیز خودداری کنید.

سیگار نکشید

مصرف دخانیات در برابر آلاینده ها سبب شکسته شدن کلاژن و پیری زودرس خواهد شد. سعی کنید از مصرف دخانیات خودداری کنید و میوه جات و سبزیجات را جایگزین آن کنید.

استفاده از ماسک های طبیعی و گیاهی

ماسک های گیاهی مختلف مانند ماسک لیمو، ماست و سفیده تخم مرغ، انواع میوه ها،جوش شیرین، روغن نارگیل و …. می‌تواند در کاهش شل شدن و افتادگی پوست در رژیم غذایی کمک کننده باشد.
ماسک های خانگی را تهیه کنید آنها را روی صورت قرار دهید تا به افزایش کلاژن سازی در پوست نیز کمک کنید.

استفاده از کرم های محافظ و ضد آفتاب ها

بخش مهم مراقبت های پوستی شامل استفاده کردن از ضدآفتاب های مناسب برای هر نوع پوست می باشد. زمان انتخاب نوع ضد آفتاب حتماً باید به کیفیت و توانایی حفاظت آن در مقابل نور خورشید توجه داشته باشید. بدین منظور لازم است حداقل زمان  یا هنگام استفاده از موبایل یا کامپیوتر نیز از ضد‌آفتاب استفاده کنید و هر دو ساعت یکبار آن را تجدید کنید. در صورتی که ضد آفتاب  شما دارای آنتی اکسیدان باشد می تواند پوست شما را در برابر رادیکال های آزاد حفاظت کند.

از روش های کلینیکی برای جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوستی در رژیم لاغری استفاده کنید.

حتماً هنگامی که در خصوص راهکارهای درمان افتادگی پوست جستجو میکنید با ماسک های خانگی گوناگونی روبرو شدید. در نگاه اول استفاده از آن ماسک  نسبت به روش های کلینیکی می‌تواند به صرفه تر و بی خطر باشد.  با انتخاب ماسک های خانگی که از میوه و محصولات طبیعی ساخته شده خطری برای شما ایجاد نخواهد شد. مگر اینکه به یکی از موادی که در ماسک ها وجود داشته باشد حساسیت داشته باشید. این حساسیت نیز معمولا بعد از چند روز است و اثری از آن به جایی نخواهد ماند. با وجود همه مزایایی که روش های خانگی برای درمان افتادگی پوست دارند این روش نمی‌تواند درمان موثر و سریعی برای رفع شل شدگی و افتادگی پوست باشد.
استفاده از روش های خانگی را بیشتر برای جلوگیری و حفاظت از سلامت پوست توصیه می‌شود. همچنین درمان افتادگی به روش های خانگی کارهای بسیار زمان بر می باشد و اثرات آن نیز فقط برای افتادگی های جزئی و خفیف می‌تواند مشاهده شود.

در واقع اگر علاقه دارید به درمان شل شدگی و افتادگی پوستی در رژیم غذایی بپردازید باید به سراغ روش‌های کلینیکی بروید.  روش های کلینیکی خیلی زود و موثر افتادگی در پوست را درمان میکند.

با پیشرفت علم این روشها را ه‌کارهای کم خطر و تقریباً بدون عارضه هستند، به همین دلیل شما میتوانید به راحتی از این روش ها استفاده کنید. البته برای اینکه از اثرات آن مطمئن شوید باید حتماً آن را در یک کلینیک معتبر و توسط یک متخصص با تجربه انجام دهید، تا تهدیدی برای سلامت شما ایجاد نشود. برای آشنایی با انواع راه های جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.

لیزر آر اف فرکشنال پوست

در روش آر اف فرکشنال از امواج رادیوفرکانسی برای درمان افتادگی پوستی استفاده می‌شود. این درمان خطری را برای سلامت انسان ایجاد نخواهند کرد. این روش با تحریک سلول های تولید کننده کلاژن سبب می‌شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند. افتادگی پوست بر اثر عوامل مختلفی مانند افزایش سن، یا گرفتن رژیم های لاغری می تواند ایجاد شود. این روش همچنین برای از بین بردن جای جوش، آکنه، درمان منافذ باز پوست و برطرف کردن لکه های پوستی نیز روش درمانی موثر و ایمنی میباشد.

روش آر اف فرکشنال دارای انواع گوناگونی است که هر کدام می‌تواند تاثیرات مختلفی را داشته باشد. از آر اف فرکشنال می‌تواند برای درمان افتادگی عمیق در پوست در سن بالا نیز استفاده کرد. چرا که این امواج به عمیق‌ترین لایه‌های پوست فرستاده خواهند شد‌ این روش برای درمان همزمان افتادگی در سطح پوست و عمق پوست مورد استفاده قرار می گیرد. این روش تاثیرات درمانی زیادی را می تواند به نمایش بگذارد. آر اف فرکشنال، یکی از روش های ترمیمی است و به همین دلیل نتایج آن به مرور زمان بهتر خواهد شد.

در این روش تحریک سلول های تولید کننده کلاژن سبب ترمیم بافت های آسیب دیده خواهد شد. به همین دلیل نه تنها بلافاصله بعد از انجام درمان نتایج آن احساس می‌شود بلکه دو تا ۱۲ هفته بعد از انجام درمان شاهد بهبود نتایج آن خواهید بود. برای رسیدن به این نتایج باید بین ۳ تا ۱۲ جلسه و هر بار بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه برای انجام این درمان وقت بگذارید.  نتایج این روش تا یک سال می تواند باقی بماند و اگر به خوبی از پوست خود مراقبت کنید برای طولانی مدت پوست جوان و شادابی خواهید داشت. خوشبختانه انجام این عمل عارضه خاصی را به دنبال نخواهد داشت، نیاز به هیچگونه دوره نقاهت و ریکاوری ندارد. به همین دلیل نیازی نیست که از کار مرخصی بگیرد و در خانه استراحت داشته باشید.

مزایای آر اف فرکشنال

. عوارض بسیار کم و نیاز نداشتن به دوره نقاهت و ریکاوری طولانی مدت
. عدم آسیب به لایه های سطحی در پوست
. درمان افتادگی سطحی و عمیق در پوست
. مناسب برای تمام افراد با هر رنگ و پوستی
. قابل استفاده در تمام فصول سال.

معایب آر اف فرکشنال

. ایجاد قرمزی، تورم، التهاب و سوزش جزئی در پوست
. احساس خارش و خشکی در پوست
. روشی نا مناسب برای بانوان باردار.

هایفوتراپی پوست

هایفوتراپی یکی دیگر از روش‌های جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوستی می باشد. در این روش از امواج صوتی برای درمان استفاده می شود. امواج فراصوت همان امواج مورد استفاده در سونوگرافی می باشد. این موضوع نشان می‌دهد که خطر این روش درمانی بسیار کم است و بنابراین هایفوتراپی روش بسیار ایمن و کم خطر میباشد.

اصلی ترین کاربرد این روش کم تهاجمی بودن آن و لیفت بخش‌های مختلف بدن و معمولاً برای لیفت صورت گردن و دکلته میتوان استفاده کرد که تاثیرات بسیار واضح و طولانی مدتی را خواهد داشت. این روش درمانی چین و چروک، افتادگی و شل شدگی پوست را برطرف می‌کند.

اثرات این روش درمانی تقریباً بلافاصله بعد از انجام درمان قابل مشاهده می باشد. البته برای مشاهده نتایج واقعی درمان باید حدود سه تا چهار ماه صبر داشته باشد. شاید به نظر برسد که این زمان طولانی برای ایجاد نتایج زیاد است اما زمانی که متوجه شدید هایفوتراپی می تواند ماندگاری بین یک تا سه سال برای شما به همراه داشته باشد این زمان زیاد طولانی نیست. البته توصیه ما به شما این است که برای حفظ نتایج و جوانی پوست درمان را سالی یکبار انجام دهید.  ابن روش جایگزین ترین و مطمئن ترین روش ها به جای جراحی لیفت صورت می باشد‌ چرا که اثرات آن تقریباً مشابه جراحی می باشد و خطرات و هزینه‌های کمتری را رقم می‌زند.
درمان با کمک این روش تقریباً بدون درد و عوارض جانبی بسیار کمی را دارد. بعد از جلسه درمانی نیز نیازی به دوره نقاهت نخواهید داشت بدون استراحت می توانید به فعالیت های روزمره خود را ادامه دهید.

مزایای هایفوتراپی

از اصلی ترین مزایای هایفوتراپی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
. روش کم خطر بدون نیاز به جراحی و ایجاد زخم و برش
. ماندگاری طولانی بدون نیاز به دوره نقاهت و ریکاوری
. نتایج بسیار سریع و فوری
. مناسب برای رفع شل شدگی و افتادگی پوستی بر اثر رژیم لاغری

معایب هایفوتراپی

می‌توان بیان کرد که هایفوتراپی یکی از روشهای درمان افتادگی و شل شدگی پوستی است که هیچگونه معایب خاصی را با خود به دنبال ندارد.
تاکنون هیچ یک از کسانی که از این روش استفاده کردن شکایت از نتایج انجام آن نداشتند‌ اگر بتوان عوارض را از معایب این روش دانست باید گفت که ممکن است بعد از این درمان کمی احساس گر گرفتگی ایجاد شود. همچنین قرمزی، التهاب و تورم چند ساعت نیز می تواند از دیگر عوارض هایفوتراپی باشد. این عوارض کوتاه هستند و ظرف چند ساعت به طور کامل از بین خواهند رفت.

تزریق ژل

تزریق ژل از دیگر روش های درمانی است که برای جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. در این روش از ژل های حاوی هیالورونیک اسید برای درمان افتادگی و چین و چروک در صورت استفاده میشود. تزریق ژل یکی از روشهای موقت درمان افتادگی پوست می باشد، که برای افتادگی های خفیف تاثیر گذار است. با کمک از این روش می توان افتادگی پوست در نواحی پیشانی، گونه و لب ها را از بین برد. این روش همچنین برای حجم دهی به نواحی گوناگون چهره و اصلاح یا زیبا کردن فرمان صورت استفاده می شود.

هیالورونیک اسید یکی از ترکیبات طبیعی می باشد که سبب حفظ حالت ارتجاعی و جوانی پوست خواهد شد. با تزریق ژل این ماده داخل پوست می شود و با تحریک ساختارهای سلولی پوست سبب افزایش کلاژن خواهد شد و پوست آسیب دیده را ترمیم خواهد کرد. به همین دلیل می‌توان درمان موثر برای افتادگی سطحی در پوست باشد. برای درمان افتادگی پوست با کمک ژل معمولاً یک جلسه می تواند کافی باشد. اما بنابر تشخیص پزشک ممکن است که نیاز به جلسات بیشتر باشد. نتایج تزریق ژل بسته به نوع و برند آن می تواند سه ماه تا یک سال با خود ماندگاری داشته باشد. بعضی از انواع ژل ها خاصیت دائمی دارند، اما پزشک برای برطرف کردن افتادگی در پوست آنها را توصیه نخواهد کرد. چرا که ممکن است بعد از نتیجه راضی نباشد یا نیاز به اصلاح بعضی محل های تزریقی شوید.

مزایای تزریق ژل

. روشی کم دردسر و با هزینه کم
. نیاز نداشتن به بیحسی و بیهوشی
. مناسب برای اصلاح پوست و تغییر حالت و برطرف کردن افتادگی در صورت
. ماندگاری مناسب نتایج
. احتمال پایین بودن حساسیت و واکنش

معایب تزریق ژل

. حساسیت انتخاب محل تزریق در صورت نادرست بودن، ممکن است که به اعصاب و عروق صدمه وارد کند.
. نیاز به تمدید هر ۶ ماه یکبار.

پوست

کلینیک بین المللی پوست، مو و زیبایی الهیه – پوست

پلاسما جت

پلاسماجت یکی دیگر از روش‌های جدید برای برطرف کردن شل شدگی و افتادگی در پوست می باشد این روش با کمک از دستگاههای مخصوص انجام می‌گیرد‌، که انرژی پلاسما را تولید می‌کند. پلاسما یکی از حالات ماده است که ویژگی های آن چیزی بین گاز و مایع می باشد. این حالت ماده، دمای بسیار بالایی دارد به همین دلیل تابش آن به بافت‌های پوست باعث تصعید اجزای  سطح پوست میشود و این امر با افزایش دما سبب ایجاد گرمای شدید در پوست می‌شود و با تحریک بافت های میانی، پوست  را برای کلاژن سازی تحریک و به آن سرعت خواهد بخشید.

این موضوع باعث رفع افتادگی بافت و لیفت پوست میشود. پلاسما به لایه های عمیق پوست نفوذ نخواهد کرد به همین دلیل نسبت به دیگر روش های درمان افتادگی پوست عوارض جانبی بسیار کمی دارد. البته اگر آسیب کمی عمیق تر باشد می‌تواند به لایه های عمیق تر در پوست نیز نفوذ کند. اما معمولاً متخصصین برای برطرف کردن افتادگی های خیلی عمیق این روش ها را توصیه می کنند. به دلیل همین عمق نفوذ کم نگرانی بابت عوارض و زخم کمتر میباشد. امواج پلاسما نمی‌تواند به اعضا  هیچ گونه آسیبی وارد کند. به همین دلیل این روش برای برطرف کردن افتادگی در پلک و مشکلات چشمی و افتادگی در پوست ناحیه گردن یک روش ایمن و مناسب است. در این روش با کمک از دستگاههای مخصوص در فاصله‌ای بسیار نزدیک پلاسما به پوست آسیب دیده وارد می شود و روی پوست صورت زخم های بسیار ریزی مشاهده خواهد شد. اگر این زخم‌ها را دستکاری نکنید ظرف چند روز از بین خواهد رفت.

با استفاده از روش پلسکر می توانید پوست اضافه در پلک و اطراف چشم را به طور کامل از بین ببرید. به همین دلیل افتادگی و شل شدگی در پوست از بین خواهد رفت.
معمولاً درمان با این روش در یک جلسه انجام می‌گیرد اما بعضی از افراد که سن بالایی دارند و آسیب‌های پوستی آنها شدید است ممکن است که نیاز به سه یا چهار جلسه درمان داشته باشند.

مزایای پلاسما جت

. قرینگی کامل چهره
. برطرف کردن افتادگی خفیف تا متوسط در سنین بالا
. درد خفیف و قابل تحمل
. مناسب برای رفع افتادگی در نواحی اطراف چشم بدون  اینکه هیچگونه آسیب به اعصاب چشم وارد کند.

معایب پلاسما جت

. این روش برای افرادی که دچار پف پلک هستند یا چربی های اضافه در اطراف پلک دارند یک روش درمانی مناسب نیست.
. نیازی به تکرار جلسات برای تاثیرگذاری بیشتر دارد.
. باقی ماندن جای زخم ناشی از تابش پلاسما می تواند تا یک هفته باقی بماند..

لیفت با نخ

لیفت با نخ یکی دیگر از موثرترین روش ها برای جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست می‌باشد. نتایج این روش تا حد زیادی می‌تواند شبیه به جراحی باشد، به همین دلیل طرفداران بسیار زیادی دارد. این روش را می‌توان برای برطرف کردن افتادگی بیشتر در نواحی چشم، گونه، سینه، شکم و … استفاده کرد.

پزشک با معاینه کامل شما مقدار نخ مورد نظر و میزان کشیدگی آن را مشخص خواهد کرد. این روش نسبت به روش های مانند پلاسماجت و تزریق ژل میتواند توجه بیشتری داشته باشد. اما از جراحی لیفت بسیار کم خطر تر و کم هزینه تر است.

در این روش با نخ های مخصوص که شبیه به نخ های بخیه است بافت پوست کشیده می شود و افتادگی آن برطرف خواهد شد.

در انجام این عمل پزشک محل ورود و خروج نخ ها را به طور کامل مشخص خواهد کرد. این کشیدگی سبب سفت شدن و بالا بردن پوست خواهد شد و در نتیجه افتادگی پوست تا حد زیادی از بین خواهد رفت. این نخ ها قادر هستند سرعت کلاژن سازی در پوست را افزایش دهند و برای جلوگیری از پیری پوست و افتادگی مجدد روش درمانی موثر باشد. البته پیرشدن پوست کاملا اجتناب ناپذیر می باشد. اما با کمک از لیفت با نخ می توانید پیری را آهسته تر کنید.

افزایش تولید کلاژن همچنین سبب بهبود بافت های آسیب دیده در پوست می شود و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. این موضوع خود به خود به رفع افتادگی پوست و جلوگیری از بروز افتادگی دوباره آن می‌تواند کمک کننده باشد. با لیفت با نخ  می توان به درمان شل شدگی و افتادگی های سطحی و عمیق کمک کرد.
در افتادگی های سطحی از نخ های جذبی PDO استفاده می‌شود. این نخ‌ها مدتی بعد جذب پوست می شوند و بعد از چند سال تاثیرات خود را از دست می دهند. به همین دلیل نیاز به تمدید دارند‌ زمان ماندگاری این نخ ها  دو تا پنج سال است. در بعضی موارد ماندگاری آن می‌تواند بیشتر شود. برای رفع افتادگی های عمیق از نخ های غیر قابل جذب می توان استفاده کرد. این نخ ها  می‌توانند در پوست باقی بمانند و سلول‌ها را همواره تحریک کنند، به همین دلیل اثرات افتادگی عمیق را می توانند از بین ببرد‌. نتایج این روش معمولاً طولانی مدت است و حتی می تواند دائمی باشد.

مزایای لیفت با نخ

. عوارض بسیار کم
. نتایج واقعی
. ماندگاری طولانی
. اثرگذاری سریع
. دوره نقاهت کوتاه
. نتایج شبیه به جراحی با هزینه بسیار کمتری

معایب لیفت با نخ

. عدم امکان تغییر شکل واضح یا اساسی در چهره
. نبودن امکان استفاده برای افراد بالای ۵۰ سال

جراحی لیفت صورت

متخصصین معمولاً جراحی را به عنوان آخرین روش برای افراد متقاضی در نظر می‌گیرند. چرا که جراحی می تواند هزینه بسیار زیادی را ایجاد کند، نیاز به دوره نقاهت طولانی مدت دارد و می‌تواند یک روش پر استرس باشد. در مقابل  جراحی روش موثر برای برطرف کردن شل شدگی و افتادگی های عمیق در پوست و دیگر نواحی بدن است. این روش می تواند برای افراد مسن که پوست آنها افتادگی عمیق دارد استفاده گردد.

همچنین استفاده از آن برای افرادی که روش های دیگر برای آنها هیچ گونه تاثیری نداشته نیز مناسب است. روش جراحی بسته به محل درمان، برش های متفاوتی ایجاد خواهد شد. عمق و طول این برش ها به ناحیه تحت درمان و میزان افتادگی پوست بسته خواهد داشت. برای مثال در نواحی مختلف چهره معمولاً از برش های بسیار ریز استفاده می شود. چرا که جای زخم جراحی نباید  روی چهره باقی بماند.

در نواحی دیگر مانند شکم و یا سینه طول برش ها می تواند بیشتر باشد. اما این برش ها به گونه ای ایجاد می شوند که قابل مشاهده نباشند. بعد از ایجاد برش مناسب پزشک بافت های پوست را به طرف بالا خواهد کشید و در صورت نیاز پوست اضافه را نیز جدا می کند‌‌. این کار سبب از بین رفتن افتادگی در پوست خواهد شد و بعد از انجام جراحی معمولاً نیاز به یک دوره، دو یا سه هفته ای به استراحت نیاز دارد. در این دوران باید کارهای روزمره را انجام دهید و در چند روز اول استراحت کامل داشته باشید. عوارض داروهای بیحسی و بیهوشی که برای جراحی استفاده می شود می‌تواند تا حدود ۱۰ تا ۱۴ روز برای شما باقی بماند.

بعد از از بین رفتن عوارض می‌توانید نتایج قطعی آن را مشاهده کنید. در واقع برای تثبیت نتایج باید چند ماهی صبر داشته باشید. با وجود همه این موارد در مواقعی که افتادگی پوست شدید باشد جراحی می تواند بهترین روش به شمار را پیشنهاد دهد. نتایج این روش بستگی به تخصص و مهارت پزشک دارد‌. چرا که برش و کشیدگی پوست باید کاملاً قرینه باشد. همچنین حجم زیادی از پوست اضافه نباید برداشته شود. زیرا ممکن است بر کشیدگی بیش از اندازه باعث ایجاد عوارض ناگوار شوید. نتایج جراحی لیفت صورت دائمی و فرد برای مدت طولانی می تواند جوان بماند.

مزایای جراحی لیف

. نتایج دائمی
. مناسب برای درمان انواع افتادگی های شدید پوستی
. از بین بردن چین و چروک و جوان شدن آن

معایب جراحی لیفت

. دوره نقاهت طولانی با داشتن عوارض
. امکان خطای جراح و تغییر نتایج
. امکان باقی ماندن جای زخم و اسکار

کدام راهکار برای درمان افتادگی پوست موثر است؟

نمی‌توان به این سوال پاسخ قطعی دارد هر کدام از این روش‌ها می‌تواند مزایا و معایب خود را داشته باشد که آن ها را برای گروه‌های خاصی از افراد مورد مناسب باشد. پزشکان معمولاً قبل از استفاده از هر روش بیمار را به طور کامل مورد معاینه قرار می‌دهد تا مطمئن شوند که روشی که پیشنهاد داده بتواند بهترین نتیجه را ایجاد کند. بنابراین برای مشخص کردن بهترین روش باید فرد مورد معاینه و آزمایش قرار گیرد و با توجه به میزان آسیب، سن فرد، نوع پوست، شرایط فردی، روش های موثر برای درمان شل شدگی و افتادگی پوست در نظر گرفته شود.

جهت اطلاع پیدا کردن از روش مناسب و معاینه توسط متخصصین با تجربه و حرفه ای می توانید با کارشناسان ما در کلینیک بین المللی پوست و مو زیبایی الهیه تماس حاصل بفرمایید.

تعداد جلسات  درمان شل شدگی و افتادگی پوست

تعداد جلسات برای درمان شل شدگی و افتادگی پوستی بستگی به روش در نظر گرفته شده شما  دارد. اگر بخواهید از روش های کلینیکی برای درمان شل شدگی و افتادگی پوستی استفاده کنید بسته به روش درمانی تعداد جلسات متفاوت است. مثلاً میکرونیدلینگ چند جلسه درمان نیاز دارد تا شما بتوانید به نتایج خوبی برسید. اما جراحی در یک جلسه انجام می گیرد و می تواند نتایج قطعی و دائمی را برای شما ایجاد کند.

هزینه درمان شل شدگی و افتادگی پوست

هزینه انجام درمان بستگی به نوع روش درمانی، تعداد جلسات مورد استفاده، تخصص و مهارت پزشکی انتخابی شما و مواردی از این دسته بستگی دارد. جهت اطلاع پیدا کردن از هزینه‌های روش مورد نظر می توانید با مشاوران و کارشناسان ما در کلینیک بین المللی پوست و مو وزیبایی الهیه تماس حاصل فرمایید. خدمات مشاوره در این زمینه  در کلینیک بین المللی پوست و مو زیبایی الهیه نیز به صورت رایگان میباشد که میتوانید از آن بهره مند شوید.

مراقبت های قبل از درمان شل شدگی و افتادگی پوست

اگر که وزن بالایی دارید و به دنبال کاهش وزن سریعی هستید باید با یک پزشک متخصص در این زمینه مشورت داشته باشید تا بتوانید به طور اصولی به کاهش وزن خود بپردازید. زیرا کم کردن وزن شدید می تواند پوست را دچار شل شدگی و افتادگی کند.
بعد از لاغری اگر با این مشکل روبرو هستید می توانید از روش های مختلف برای درمان شل شدگی و افتادگی پوستی استفاده کنید. ما در این مقاله در خصوص چند مورد از روش های موثر برای درمان افتادگی پوست مطالبی را برای شما بیان  کردیم. اینکه کدام یک از این روش برای شما گزینه مناسب‌تری است و شما را می تواند به نتایج خوبی برساند بستگی به شرایط شما و تشخیص پزشک  دارد.

با مراجعه شما به کلینیک پزشک بعد از معاینه بهترین روش را به شما پیشنهاد می‌دهد و مراقبت های قبل از انجام درمان را نیز برای شما بیان خواهد شد.  رعایت کردن آنها می تواند شما را به نتایج خوبی از درمان برساند و از بروز هرگونه عوارض جانبی و ناخواسته در امان بدارد.

پوست

کلینیک بین المللی پوست، مو و زیبایی الهیه – پوست

مراقبت های بعد از درمان شل شدگی و افتادگی پوست

بعد از انجام درمان متخصص مراقبت های لازم را به شما گوشزد می‌کند که  شما را از بروز هرگونه عوارض جانبی و احتمالی در امان می دارد و نتایج درمان را افزایش می‌دهد. رعایت کردن آنها اهمیت زیادی دارد از جمله مراقبت هایی که برای درمان افتادگی و شل شدگی پوستی باید انجام دهید این است که حتما پوست خود را همواره تمیز کنید و از شوینده های ملایم برای پوست استفاده کنید. در معرض نور خورشید قرار نگیرید، دخانیات استفاده نکنید، آب و مایعات فراوان بنوشید و انواع میوه جات و سبزیجات را در رژیم غذایی خود جای دهید.

اثرات و نتایج

داشتن پوستی شاداب و جذاب برای تمام افراد اهمیت زیادی دارد و رعایت کردن رژیم غذایی مناسب کاهش وزن و مصرف انواع سبزیجات و میوه جات در رژیم غذایی می‌تواند  همواره پوست شما را سالم و جوان نگه دارد. البته با افزایش و کاهش تولید کلاژن پوست دچار افتادگی و چین و چروک می‌شود. امروزه با کمک روش های کم تهاجمی و غیر جراحی می توانید همواره زیبایی و طراوت پوست خود را افزایش دهید و از داشتن پوست زیبا و لذت های متعددی برای جوانسازی و زیبایی پوست وجود دارد. هر کدام به نوبه خود می‌تواند نتایج شگفت انگیزی را برای شما ایجاد کند‌. شما می توانید با مراجعه به کلینیک بین المللی پوست و مو و زیبایی الهیه زیر نظر متخصصین با تجربه و حرفه ای این کلینیک مورد درمان مناسب قرار گیرد و از فراتو نتایج درمان بهره مند شوید.

نتیجه گیری

گرفتن رژیم غذایی نادرست و غیر اصولی می‌تواند بعد از لاغری دچار افتادگی و شل شدگی پوستی شود. پس اگر علاقه دارید به کاهش وزن پردازید حتما به یک پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا پزشک با توجه به شرایط، برنامه تغذیه را برای شما در نظر بگیرد که دچار افتادگی پوست شوید.

البته باید بیان کرد که در سنین بالا زمانی که می‌خواهید به لاغری بپردازید پوست خاصیت ارتجاعی کمتری دارد و ممکن است افتادگی در پوست ایجاد شود، البته جای نگرانی وجود ندارد. امروزه روش‌های متعددی برای جلوگیری از افتادگی پوست وجود دارد که می توانید به راحتی و بدون نیاز به جراحی و جوانسازی، زیبایی پوست خود بپردازید.

ما در این مقاله به تعدادی از این روشها اشاره کردیم که کدام روش برای شما گزینه مناسب تری است، که بستگی به میزان مشکلات پوستی شما و تشخیص پزشک معالج شما دارد.

اگر علاقه دارید به درمان افتادگی و شل شدگی پوست خود بپردازید می توانید با مراجعه به کلینیک بین المللی پوست و مو وزیبایی الهیه زیر نظر متخصصین با تجربه و حرفه ای این کلینیک مورد درمان مناسب قرارگیری و همواره زیبایی و جوانی خود را حفظ کنید. در  کلینیک بین المللی پوست و مو زیبایی الهیه خدمات زیبایی پوست و مو زیر نظر متخصصین با تجربه و حرفه ای صورت می گیرد که میتوانید از آنها بهره مند شوید.

کلینیک زیبایی الهیه

کلینیک بین المللی پوست، مو و زیبایی الهیه

کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی الهیه با کسب برترین رتبه رضایتمندی مرجع جهانی گوگل ۵ ستاره درخدمت زیباجویان عزیزمی باشد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر، مشاوره رایگان و واتساپ می توانید با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:

۰۹۱۳۰۳۲۳۲۹۲

دریافت مشاوره رایگان با ارسال عدد ۱ به سامانه ۱۰۰۰۵۸۴۸

جهت دریافت کد تخفیف و هدایای ویژه کلینیک ، حتما پیج ما را فالو کنید و علاوه بر دریافت کد های تخفیف در قرعه کشی یک عدد ۲۰۶ هم شرکت کنید:

تلگرام

https://t.me/clinic_elahieh

گپ

https://gap.im/join/Nzg0Nzk2ODU5NDcwNTQ2Nzk0NzY1NjIwNTg3NjY2MzQ0NTYxMDI4OTE5NTE2NjE1NjI1Mjc3OTgzMTYyNjI3MDYyNTAyNjA3MTA1NTG

سروش

https://splus.ir/clinicelahieh

ایتا

https://eitaa.com/clinicelahieh

روبیکا

https://eitaa.com/clinicelahieh

آپارات:

https://aparat.com/v/UWVmE

نماشا:

https://www.namasha.com/v/6ZXoxZGO

  • کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد-هایفوی واژینال

    هایفوی واژینال چیه

    با در 10 دسامبر 2023 - 0 نظرات

    هایفوی واژینال چیه هایفوتراپی (High-Intensity Focused Ultrasound) یک فناوری جدید در زمینه بهبود و جوانسازی بافت‌های مختلف بدن است، از جمله عضلات واژن. این تکنولوژی از امواج فوکوس شده اولتراسونیک برای ایجاد گرما در عمق بافت‌ها و ایجاد تنش در سلول‌ها استفاده می‌کند. در صورتی که به دنبال بهبود و تقویت عضلات واژن هستید، هایفوتراپی […]

  • پاسخ به سوالات و ابهامات درباره زیبایی

    مرکز مشاوره زیبایی آراد

    با در 25 دسامبر 2023 - 0 نظرات

    مرکز مشاوره زیبایی آراد جراحی‌های زیبایی، انواع مختلفی دارند و بسته به نیازها و تمایلات هر فرد ممکن است انجام شوند. مشاورین ما در کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی آراد به هرگونه سوال و ابهامات شما، درباره جراحی زیبایی که به آن نیاز دارید و هزینه های آن، به صورت رایگان پاسخ میدهند. انواع […]

  • عکس دختری در حال تزریق فیلر اروپایی

    روش اروپایی

    با در 31 دسامبر 2023 - 0 نظرات

    تزریق فیلر به روش اروپایی (اصفهان) فیلرها و پرکننده‌های پوستی یکی از روش‌های متداول در زمینه جراحی زیبایی است که برای بهبود ظاهر و جوانسازی چهره مورد استفاده قرار می‌گیرد. – ترکیبات اصلی: فیلرها از موادی مانند اسید هیالورونیک، کلاژن، و رادیس می‌توانند تشکیل شده باشند. – عملکرد: این مواد به عنوان پرکننده‌های طبیعی عمل […]

  • پاک کردن تاتو بازو

    پاک کردن تاتو با روش آمریکایی

    با در 11 ژانویه 2024 - 0 نظرات

    پاک کردن تاتو با روش آمریکایی اگر احساس پشیمانی از تاتو دارید، این احساس متداول است و بسیاری از افراد در یک دوره‌ای از زندگی خود این احساس را تجربه می‌کنند. امکان دارد دلایل مختلفی برای این پشیمانی وجود داشته باشد، از جمله تغییر سلیقه، تغییر در شرایط زندگی، یا حتی عدم رضایت از کیفیت […]

  • عکس نمادین موز برای افزایش سایز آلت تناسلی

    مشاوره برای افزایش قطر اندام تناسلی

    با در 21 ژانویه 2024 - 0 نظرات

    مشاوره برای افزایش قطر اندام تناسلی اندازه طبیعی آلت تناسلی متغیر بوده و بین افراد مختلف تفاوت دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که اکثر مردان، اندازه طبیعی آلت تناسلی خود را به عنوان معقول و قابل قبول می‌دانند. مطالعات به دست آمده از متوسط اندازه آلت تناسلی به عنوان راهنمایی برای ارائه اطلاعات به افراد استفاده […]

استخدام بانک ملی استخدام مدیریت یک مجموعه (کاوه) انواع جراحی زیبایی واژن بانک ملی بلفاروپلاستی بهترین جراح لیفت صورت بهترین زمان بریا عمل زیبایی واژن تزریق چربی تزریق چربی به صورت لاغر تزریق چربی فریز شده به صورت تزریق ژل جراحی بینی جراحی پلک جراحی پلک چشم در اصفهان جوانسازی پوست زیبایی بینی عوارض بلفاروپلاستی عوارض لیفت صورت عوارض هایفو عوارض هایفوتراپی فواید لیفت صورت فیلم گونه گذاری قیمت تزریق چربی به صورت قیمت لیفت بینی دائمی قیمت لیفت بینی گوشتی قیمت لیفت صورت قیمت گونه گذاری لیفت صورت لیفت صورت با جراحی لیفت صورت با نخ لیفت صورت بدون جراحی لیفت صورت فواید ماندگاری تزریق چربی به صورت مراقبت و تقویت مو مزایای بلفاروپلاستی هایفوتراپی چیست هزینه تزریق فیلر هزینه تزریق چربی هزینه عمل بلفاروپلاستی هزینه عمل بینی هزینه کاشت ابرو هزینه ی عمل جراحی زیبایی واژن پرسش و پاسخ در مورد کاشت ابرو کاشت ابرو بعد از یکسال گونه گذاری طبیعی